Recette : muffins à la banane

Des bananes trop mûres trainent dans votre cuisine ? Cette recette de muffins est pour vous.

Ingrédients (pour 6 gros muffins) :

  • 200 g de bananes bien mûres (sans la peau)
  • 2 œufs
  • 40 g de sucre (complet ou cassonade)
  • 40 g d’huile d’olive ou de beurre fondu
  • 180 g de farine
  • 1 sachet de levure chimique ou 5 g environ de bicarbonate alimentaire
  • 1 pincée de sel
  • Facultatif : des pépites de chocolat, des amandes ou des myrtilles

Recette :

  1. Préchauffer le jour à 200 °C.
  2. Dans un saladier, écraser les bananes à la fourchette puis ajouter les œufs, le sucre et l’huile. Fouetter le tout jusqu’à obtenir un mélange homogène.
  3. Ajouter la farine, le sel et la levure (ou le bicarbonate) et mélanger.
  4. Facultatif : ajouter les pépites de chocolat, les amandes ou les myrtilles et mélanger.
  5. Répartir la préparation dans les moules à muffins.
  6. Enfourner 15 minutes (en fonction de la puissance de votre four).
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Chaque trimestre, retrouvez une nouvelle recette ou un nouveau tutoriel dans le Lombric Mag.

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